انرژی، امید و آگاهی

انرژی، امید و آگاهی

برای ساختن زندگی آرمانی مان، به زیرساخت محکمی نیاز داریم تا بتوانیم هویت و ارزش های خود را بر آن بنا کنیم.
ساختن چنین زیرساخت استواری با زیستن در تمامیت خودمان امکان پذیر می شود.
آیا زیرساخت وجودی شما مستحکم است؟

۱۴ مطلب در خرداد ۱۳۹۴ ثبت شده است

پرسش

جمعه, ۱ خرداد ۱۳۹۴، ۱۱:۴۳ ب.ظ

وقتی کسی شما را ناراحت میکند یا به چالش میکشد،
از خود بپرسید: 

این شخص، فرستاده شده تا چه درس مهمی را به من یاد بدهد؟
در این لحظه، فاقد کدام ویژگی شخصیتی و روانی هستم
که باعث شده متحمل درد و رنج شوم؟
انسانهای کندذهن و کم هوش، به شما صبر و بردباری میآموزند.
انسانهای عصبانی مزاج، آرامش و خونسردی را به شما آموزش میدهند.
انسانهای تحقیرگر، عزت نفس را به شما میآموزند.
انسانهای بی احساس و بی اعتنا، عشق بی قید و شرط را به شما میآموزند.
انسانهای دورو، صداقت را به شما میآموزند.
انسانهای لجباز، انعطاف پذیری را به شما میآموزند.
انسانهای ترسو، جرأت و شهامت را به شما میآموزند.

۰ نظر ۰۱ خرداد ۹۴ ، ۲۳:۴۳
هستی بانو

افراد شاد چگونه می‌اندیشند

جمعه, ۱ خرداد ۱۳۹۴، ۱۱:۳۲ ب.ظ
شاد بودن یک حالت ذاتی و خدادادی نیست، بلکه یک مهارت است، که افراد شاد آن را می‌آموزند…


افراد شاد چگونه می‌اندیشند!

اشخاص شاد فقط مثبت نمی‌اندیشند بلکه مثبت عمل می‌کنند!
مثبت اندیشی مسلما جای خودش را دارد. برای شاد بودن باید افکار خود را عوض کنید. اما منتظر این نباشید که تنها با مثبت اندیشیدن شادی از راه برسد!

در اینجا چیزی که بسیار اهمیت دارد و باید آن را بدانید این است که:
نه تنها احساسات و عواطف باعث بوجود آمدن عمل و واکنشی خاص در انسان می‌شود، بلکه عمل کردن هم می‌تواند در شما احساس و عواطف ایجاد کند!
ساده است…
اگر می‌خواهید شخص شادتری باشید، شادمانه‌تر عمل کنید. خواهید دید که این عمل شادمانه در شما احساس شادی ایجاد خواهد کرد.
اگر می‌خواهید منش دوستانه‌تری داشته باشید دوستانه‌تر عمل کنید.
اگر می‌خواهید شخص مهربان‌تر و با عاطفه‌تر باشید. خُب اینگونه عمل کنید تا شخصی مهربان‌تر باشید!

۰ نظر ۰۱ خرداد ۹۴ ، ۲۳:۳۲
هستی بانو