۱۰ روش برای اینکه ایده‌ها عملی شوند

در ادامه مطلب ، ده روش برای عملی شدن ایده‌هایی که در ذهن دارید را به شما معرفی می‌کنیم.

اجتناب از تنبلی و به تعویق انداختن کارها

تنبلی شما برای یک پروژه است؟ یا به یک عادت تبدیل شده است؟

برای مقابله با تنبلی و طفره رفتن:

از یک پروژه آسان شروع کنید، به این سوالات پایه پاسخ دهید، همچنان که به سوالات جواب می دهید، پاسخ ها را پیش روی خود نگه دارید:
    می خواهید چه کار کنید؟
    هدف نهایی چیست؟ نتیجه چه خواهد بود؟
    می تواند واضح یا مبهم باشد.
    گام های اصلی برای رسیدن به هدف چیست؟
    خیلی وارد جزئیات نشوید و گسترده بیاندیشید.
    تا کنون چه کرده اید؟
    به یاد داشته باشید که شما قسمتی از این مسیر هستید، حتی اگر از طریق تفکر باشد.
    طولانی ترین سفر با نخستین قدم آغاز می شود.

تمرکز، توانایی هدایت کردن فکر (بخش اول)

مهم نیست که زیست شناسی می خوانید و یا منچ بازی می کنید،
فقط باید روی کاری که انجام می دهید متمرکز شده و از حواس پرتی جلوگیری کنید.

همه ما در مواقعی توانایی متمرکز شدن کامل را داریم، به مواقعی فکر کنید که مثلا در هنگام بازی که از آن لذت می بردید باخته اید و یا غرق یک فیلم، مسابقه یا موسیقی بوده اید. در آن هنگام به موضوع تمرکز کامل داشته اید و یا به اصطلاح غرق آن موضوع شده بودید.
اما در مواقع دیگر،
    فکر شما دائم از یک موضوع به موضوع دیگر می پرد.
    نگرانی های فکری شما حواستان را پرت می کند.
    قبل از اینکه متوجه شوید می بینید که حواستان به یک موضوع خارجی منعطف شده است.
    مطالبی که مطالعه می کنید کسل کننده، سخت و یا شما هیچ علاقه ای به آن ندارید.

نکاتی که در این نوشته مطرح می شود می توانند برای رفع این مشکلات به شما کمک کند که شامل موارد زیر می شود:
    چیزهایی که در هنگام مطالعه می توانید کنترل کنید.
    تمرینهایی برای تقویت تمرکز.

آیا مهره ی مار میخواهید؟!

در گذشته احتمالا شنیده اید فلانی مهره ی مار دارد و در همه جا کارش با کمترین مشکل انجام می شود.
 ولی امروزه دیگر کمتر کسی است که بخواهد بهتر شدن وضعیت زندگیش را از دو تکه استخوان!،طلب نماید. آنچه که منجر به موفقیت هر فرد میگردد تا حدود زیادی به فاکتورهای هوش هیجانی وی مرتبط است. مجموعه مهارتهایی که کاملا اکتسابی بوده و تنها با خواستن و ممارست، به توانستن و شدن می انجامد.
 
موفقیت فردی
در این خصوص و برای رسیدن به جایگاهی که به قول قدیمی ها بتوان گفت فلانی مهره ی مار دارد باید این هفت گام را پیمود：

١) حواستان به اطرافتان  باشد:
 توان کنترل هیجانات محیط اطراف خود را داشته و این مهارت اکتسابی را در خود تقویت کنید. دنیای اطراف ما پر است از انرژی های مثبت و منفی که از افراد و محیط های پیرامونی ما ساطع میگردد و ما خواسته و یا ناخواسته هرروزه و در محیط خانوادگی و شغلی و.. با این جریان انرژی مواجه می گردیم.
نداشتن رویه و هدفی مشخص در زندگی باعث میگردد که جریان هر یک از این انرژی ها که قوی تر باشد، فرد به توسط آن تحت کنترل قرار گرفته و به این سو و آن سو کشیده شود.
باید سعی نماییم خود را در معرض جریاناتی از انرژی قرار دهیم که همراستا و همسو با اهداف از پیش تعیین شده ما برای زندگیمان باشند.

چگونه متوجه شویم که رها هستیم؟

هر زمان که به جای ترس و اضطراب، احساس شادی و آسودگی می کنیم؛ رها هستیم.
هر زمان که از عقاید خوب و بد دیگران مستقل باشیم؛ رها هستیم.
وقتی نیاز به تائید را از دست می دهیم،
وقتی قبول داریم که به حد کافی خوب هستیم؛ آزادیم.
وقتی تسلیم لحظه اکنون می شویم،
تسلیم آنچه هست؛
و قبول می کنیم که عالم هستی پشتیبان ما ست
وقتی که رنجش ها و غم ها را رها و بخشش را انتخاب می کنیم،
می دانیم که رها هستیم….
"دکتر دیپاک چوپرا"

زندگی

زنــدگـی مثلِ نــواختـن پیـانــوست …
همــان چیــزی را مـی شنــوی کـه
می نـــوازی …!
"کاترین پاندر"